洗顔の相性

Posted 4月 12th, 2014 by wdasycsa

娘の顔にぽつぽつとニキビができはじめたのは小学5年生のときだった。
これがあっという間に顔中にひろがった。
赤みの帯びたそのできものは見るからに痛々しい。

娘も気にして洗顔をきちんとしていたが、ニキビはなかなか治らなかった。
女の子だけに痕が残っては将来困るだろう。
やはり顔は気になる。
ということで、洗顔で治らないとわかってすぐ皮膚科に行った。
皮膚科では軟膏と洗顔石鹸を処方された。

その洗顔石鹸を使い、軟膏をぬるとすーーっとニキビがひいていった。
顔から赤みが消えていくらかニキビがなおった。
治った・・・と思った。

しかし、またすぐに新たなニキビがでてきて、今度は処方された軟膏がなかなか効かない。
病院に行くと別の軟膏で試してみようと、新たなものを処方された。
しかし今度は全く効かなかった。ニキビはやはり赤く痛々しく娘の顔を覆っていた。
何か違う病気なのではないか・・・?そんな事を疑いだしたころ、ママ友が声をかけてくれた。
「なかなかニキビが治らなくて」と愚痴をこぼすとその友達が意外なことを言った。

「洗顔が合わないんじゃない?」

なんでも妹さんがやっぱりそうで、洗顔を変えたら治ったというのだ。
綺麗に洗えればいいわけではなく、やっぱり相性があるのだろう。
私は試しに、と雑誌に広告が出ていた洗顔の試供品をとりよせた。
パパイヤ酵素の入った洗顔料で、つっぱらないのがいいということだった。
これが娘の体質にばっちり合った。

病院に行っても治らなかった娘のニキビが本当にみるみるうちに消えていった。
一週間ほどでほとんどなくなってしまったのだ。
あのときの友達の一言で娘は救われた。

結局、あのときのニキビはホルモンバランスがおかしかったためではないかということになった。
今ではもう洗顔を選ばなくても特にニキビに悩まされることはない。
娘にとって思春期のニキビはほろ苦くもいい経験になっただろう。

青春のシンボルと言えば

Posted 4月 11th, 2014 by wdasycsa

若い時はニキビで通用しても、年を重ねると吹き出物。
と、なんだか表現方法までもが年を取った感じにさせられるニキビ。
でも、体で起こってる生理的反応って同じだと思います。

私は幸い、若いころにニキビに悩まされたことはあんまりありません。
あれって体質のせいだと思ってたんですけど、最近はそうではなくて、
食べ物が影響してるんでは?と思っています。
実際そういう研究結果も出ているんでしょうけど、よくよく考えてみたら
自分が食べるものが、自分の身体を作っているんですから、当たり前ですよね。

マクロビオティックが昔流行りましたが、私も一度実践しましたが、
ニキビで悩まれている方、ニキビだけでなく、病気や、体の機能で悩みをお持ちの方は
ぜひ実践すべきです。幸いにもここは日本。実践できる食材ばかりの国なんですから。

お肌に現れるニキビ。吹き出物っていう名前の通り、体の中の毒素が表面上に
吹き出ているんですから、そう思うと、恐ろしくないですか?
表面に、しかも顔に、現れてるんですから、内臓は一体どんな劣悪な状態になっているのか?
想像しただけで怖いです。

ニキビって炎症を起こしているので、つぶしちゃう人がいますが、
それは絶対にやらない方がいいです。
お肌の細胞も壊れてしまって傷がつくので。
なので、そういう時はできるだけやさしく扱って、体の中からきれいにするのが
一番のニキビ治療だと思います。

息子のニキビ対策について

Posted 4月 9th, 2014 by wdasycsa

今、中学生の息子の顔にニキビが出るようになってしまいました。
息子はあまり気にしていないようですが、私は息子に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
なぜなら、主人は若い時にニキビがでなかった人であり、主人の妹や母親も、とても、きれいな肌をしています。
一方、私側の家族は父方にニキビの人がいっぱいいて、ニキビ跡がある親戚が結構います。

私もニキビに悩んでいたので、息子のニキビは私のDNAのせいだということがはっきりしています。
ニキビのほうが優性遺伝なのかもしれないと思いました。

息子には、皮膚科をすすめているのですが、本人は、行かなくていいと言っているので、連れて行くことができません。
息子はニキビ用の洗顔ファームを使用し、クレアラシルを使っているようです。

母の私として、もっと、息子のニキビ対策をしたいのですが、息子にやる気がないので、どうしようもありません。
ニキビ跡の酷い人の映像とか見せたほうがよいのかしら?とかいろいろ考えてます。
まだ、ニキビでき始めなので、ニキビの恐ろしさを知らないのだと思います。

ニキビには、大豆のイソフラボンがよいらしいという噂を聞いたので、コーヒー味の豆乳をさりげなく冷蔵庫に入れておいたり、豆腐入りの味噌汁を毎回作ったり、朝食に納豆を出したりと、息子にニキビ対策とは言わずに、こっそり、息子のニキビ対策をしている母です。

ニキビ予防

Posted 4月 8th, 2014 by wdasycsa

私は思春期の頃ニキビが結構ありました。
思春期だし仕方がないとは思っていても、なかなかきれいにならない肌にイライラした時もありました。
今でもそのニキビが出来やすいのは変わらず、意識してニキビ予防をしています。
毎日意識をしてニキビが出来ないようには心がけていますが、すっきりきれいな肌になるには後一歩という所です。
ですが意識をするだけで随分ニキビが出来にくい肌になってきたとは思います。
私が意識をしている事は、まずニキビが出来ないように肌を清潔にする事です。
最初はよく汗をかくとニキビが出来やすいと聞いたので、思春期の頃はこまめに洗顔をしていたのですが、私は乾燥肌なので、洗顔後顔が乾燥することが良くありました。

それが嫌で乳液をたっぷり塗っていたのですが、乳液は基本的には油分が多いので、つけ過ぎるとニキビが出来やすくなるという事を知りました。
それからは洗顔をこまめにすることはせず、朝晩にして、乳液も乾燥している所は入念にするけれど、それ以外は薄くつけるようにすると頻繁に出来ていたニキビがましになっていきました。

それ以外には食生活を見直して、お菓子は控えめにし、チョコレートも減らしました。
野菜も出来るだけたくさん取るようにすると、ニキビだけでなく、体調も良くなった気がします。
あと睡眠不足もいけないと聞いたので、夜型だったのを改善して、出来るだけ睡眠時間が取れるように気をつけました。

それをするだけで頻繁に出来ていたニキビが急激に減りました。
ニキビをなくしたいと思っていたのに実際に実行していなかった時と比べて、ニキビ予防をするようになってからは、新しいニキビが出来にくくなったように思います。

私にとってこのニキビ予防は実行しやすい方法なので、これからもこのニキビ予防を続けていって、きれいな肌を目指したいと思っています。

ニキビは油断するとすぐです。。

Posted 4月 7th, 2014 by wdasycsa

中学の時は、本当にチョコ食べたり、揚げ物食べたり、気づいたらすぐにニキビができてました。もう肌は脂でテカテカだし、ニキビ用の塗り薬もあんまり効かないしで、本当にストレス溜まりまくりでした。私はおでことあごの部分とちょっぴりほっぺにできてたので、おでこは髪で隠してたけど、他の部分はどうやっても出ちゃうから本当に嫌でした。
ニキビ用の石鹸でごしごし洗っても、全然効果ないし、「おでこにきびは●●(私の名前)のこと好きな人がいる証拠だって~」なんて言われてもそんなこと絶対ないし。にきびがあごに増えて(うわ~!!こんなに好かれてる~っ)って喜んでたら病気でしょ。。。

そんなこんなで、中3の時にはチョコをやめて、揚げ物もなるべく控えめにして、化粧水で保湿もちゃんとしたら少しはましになりました。肌って過激に対応すると、倍返しくらうみたいですね。いたわったら、それなりに肌も応えてくれました。

それからは、肌に優しいタイプの日焼け止め使ったり、夜も早く寝るようにしてます。慣れるまではこの日々はストレスだったけど、慣れたらニキビは気にならなくなったし、ニキビのストレスに比べたら・・・もうこれからもずーっとがんばれそうです。